Cuaderno de alta calidad con una hermosa portada y tips de journaling en la contraportada.
Todas las páginas interiores tienen líneas y espacio para la fecha, para que puedas escribir lo que tú quieras, cuando tú quieras.
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Ansiedad y Otras Mentiras es el libro con el que me estreno como autora. Es un libro de poesía. Es un acercamiento a mi recorrido de salud mental, que se convirtió en evolución y crecimiento espiritual.
Este libro es para las personas que viven con ansiedad y buscan comprensión. Es para sentirnos todos acompañados.
También es para todas las personas que quieren entender mejor a su familiar, a su pareja, a su cliente que vive con ansiedad. A todos ustedes quiero darles las gracias por involucrarse y entrar voluntariamente a este mundo.
En este libro no encontrarás teoría ni información acerca de ansiedad y salud mental. Lo que encontrarás es mi experiencia, mi huracán, el hoyo negro que absorbe mi voz. Si eres un ser sensible como yo, probablemente sentirás asfixia, tristeza, enojo, alivio, y luego el tormento otra vez.
Bienvenido a mi corazón. Estas letras creadas con todo el amor que tengo, son tuyas para vivirlas a tu modo, desde tu perspectiva. Son tuyas para experimentarlas, para aprender y para compartir.